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清明时节，吃青团、做艾灸需要注意啥？中医医师这样建议

　　4月3日电国家卫生健康委4月3日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国中医科学院西苑医院主任医师刘静在会上表示，吃青团、做艾灸都体现了传统的、历史悠久的

阅读全文2025-04-03
春季养肝护肝中医有妙招

　　广州日报讯 (全媒体记者周洁莹实习生黄靖容)岭南地区较潮湿，特别是回南天容易影响人体脾胃运化。这时节如何养肝护脾、疏肝和胃？广东省中医院肝病科多位专家来为大家支招

阅读全文2024-02-23
年终聚餐多当心暴饮暴食伤脾胃

　　临近春节，不论是家人团圆，还是朋友欢聚，都离不开美酒佳肴，客厅里也少不了糖果零食，但稍不节制，我们的身体就会不堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃

阅读全文2024-01-29
年轻人三大不健康行为：久坐、熬夜、缺乏运动

　　晚上不睡早上不起，深夜吃夜宵，关灯刷手机……不知不觉，本该身强体壮的年轻人却变“脆”了，稍微一动就抽筋、骨折。这届年轻人存在哪些不健康的生活方式？

　　上周，中国青年报

阅读全文2023-12-20
烟雨三月花自开勿把过敏当感冒

　　文/羊城晚报记者陈辉通讯员刘庆钧

　　阳春三月，清风拂柳，花朵缤纷，正是踏青赏花的好时节。不少人出游回来就出现了鼻痒、流涕、喷嚏不断、咳嗽等不适，按照感冒来处理，吃

阅读全文2023-03-28
春节假期养肺补心是重点

　　文/羊城晚报记者张华通讯员李朝

　　春节前夕，广东省名中医、广东省第二中医院针灸科主任医师范德辉告诉广大读者，“阳康”后重点是恢复肺气，趁着假期可以补养心气。

阅读全文2023-01-17
转阴慢的人常有5个特点！

　　文/羊城晚报记者林清清通讯员宋莉萍

　　什么样的人容易症状加重、转阴慢？恢复期应注意什么？有何中医药方法促恢复？日前，广东省新冠肺炎中医药防治专家组副组长、广东省

阅读全文2022-12-27
艾灸的好处与功效艾灸的功效与作用

艾灸是中医针灸疗法中的灸法。是以用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的重要穴位以达到保健治病的一种自然的疗法。用中医的话来说，它具有温阳补虚、温通经络等作用。下面我们就来一起看看艾灸的好处与功效。

阅读全文2020-02-01
它是肾经的原穴，滋阴益肾、壮阳强腰！艾灸让它效果倍增！

谈到养生大穴一般人都会想到足三里，可是养生必须先谈到先天之本，只有固本才能开源，打开人体本身的正气，不敢说治百病，至少不怕病。下面这个穴位，比足三里更好。太溪穴可以滋阴益肾

阅读全文2020-02-01
艾灸三个穴位，可以帮助“过敏人”！

随着空气污染、社会压力加大、生活节奏变快，临床中出现了越来越多的“过敏人”，不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位，可以帮助“过敏人”大大缓解过敏发作的频率与症状。

阅读全文2020-02-01
经常艾灸有什么作用艾灸的好处与功效

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，那么经常艾灸有什么作用呢?我们一起来看看艾灸的好处与功效吧!

阅读全文2020-02-01

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